Полезные рецепты здоровья

Рубрика "Здоровье" создана, чтобы помочь читателям простыми советами, поделиться упражнениями и самыми эффективными процедурами, помогающими сберечь здоровье на долгие годы. Здесь публикуются заметки про распространенные и опасные болезни, современные способы их лечения, показания и противопоказания к лечебным процедурам

как избавиться от обжорства

Обжорство считается распространенным пищевым расстройством и началом психологической зависимости. Каждый человек не единожды сталкивался с перееданием, но когда оно начинает превращаться в неконтролируемую привычку, нужно принимать срочные меры, чтобы вовремя остановиться. Пока последствия чрезмерной любви к пище не нанесли вреда организму, следует…

Дальше

что делать если болит спина

Почти каждый современный человек хоть раз в жизни сталкивался с неприятными тянущими или стреляющими ощущениями в пояснице, шее и грудном отделе. Поэтому предлагаю вам несложные, но эффективные упражнения от боли в спине в домашних условиях. Если заниматься хотя бы 15-20 минут в день, вы не только избавитесь от боли в пояснице и в шее, но и максимально...

Дальше

признаки инфаркта

К сожалению, многие заболевания “молодеют”, и различные сердечные недостаточности в их числе. Поэтому важно знать, что такое инфаркт миокарда, его симптомы и причины, а также первую помощь в этой ситуации, чтобы уберечь себя и своих близких. Говоря об этой болезни, стоит сразу же упомянуть основную самую актуальную причину его развития у человека, а это...

Дальше

первая помощь при инсульте

Острое нарушение кровоснабжения головного мозга – одно из самых опасных заболеваний в мире. И поэтому профилактика инсульта – самый важных из всех аспектов в жизни взрослого человека старше 50 лет. Но перед тем, как рассказать о ней, стоит подробнее разобраться в причинах этого заболевания. И самая большая группа риска – это люди, которые уже пережили...

Дальше

виды отбеливания зубов

Практически каждый человек мечтает о белоснежной голливудской улыбке и прибегает к различным домашним методам борьбы с потемневшей эмалью. Но важно при этом знать, что безопасное отбеливание зубов можно провести только у специалистов в стоматологии. Существует несколько видов этой процедуры, и один из самых популярных – протравливание зубов с помощью...

Дальше

Польза орехов для организма человека

Одними из самых богатых на витамины и микроэлементы продуктов являются орехи, польза и вред для организма которых будет рассмотрена в этой статье. За счет разнообразного химического состава орехи могут служить не только профилактической мерой, но и лекарством от различных заболеваний. Например, кешью с большой эффективностью помогает людям, страдающим...

Дальше

абрикосы польза и вред для здоровья

Абрикосы, польза и вред для здоровья которых представляют особый интерес, являются любимым лакомством многих людей. Из этих солнечных фруктов готовят соки, джемы, повидло и варенья. Но прежде, чем бежать в магазин за этим вкуснейшим средоточием витаминов, важно знать, как правильно выбирать абрикосы. При выборе первым делом нужно обратить внимание на…

Дальше

 пижма обыкновенная лечебные свойства

Пижма обыкновенная является лекарственным растением с очень интересными целебными свойствами. Сегодня мы поговорим об этой замечательной траве, а также о ее богатом химическом составе, который может заменить некоторые медицинские препараты. Например, чтобы избавиться от чесотки и псориаза или гнойных заболеваний, нужно собрать пижму, залить ее небольшим...

Дальше

бессонница причины

Многие люди страдают бессонницей. Это большая проблема, с которой не всегда легко и быстро удается справиться. Современный человек постоянно испытывает стрессы, вечно куда-то спешит, не соблюдает режим дня, работы и питания. Что такое бессонница, ее основные причины, виды и симптомы, и как с ней бороться, вы узнаете из этой статьи...

Дальше

остеопороз что это

Остеопороз суставов - заболевание, при котором снижается плотность костной ткани, появляется хрупкость суставов и костей. При заболевании происходят дегенеративные процессы костной ткани . Лечение остеопороза необходимо начать вовремя, но лишь после полного обследования пациента и установления точной причины заболевания ...

Дальше

  • 1
  • 2

Сообщение