Как изменить жизнь в лучшую сторону

Психология одна из самых интересных наук. Здесь собраны мои заметки о психологических факторах личности: женских страхах, успехе и счастье, стрессах и эмоциях, о свободных отношениях в парах, о чувстве одиночества и свободы. Опубликованы мои размышления о возрасте женщин за 50, здесь же статьи о моих познаниях в применении практической психологии.

Язык тела и жестов: психология поведения, невербальное общение в повседневной жизни

2 месяца назад Ольга 28 комментариев 1917 просмотров

Язык тела и жестов — это невербальное общение, с помощью которого люди понимают друг друга без слов. К нему относятся мимика, выражение лица, глаз, положение рук, ног, походка. Психология движений тела используется в повседневном общении для выражения эмоциональных реакций, симпатии или антипатии. Для того, чтобы научиться читать язык тела и жестов…

Дальше

Советы, как восполнить энергию: простые способы восстановления жизненных сил

7 месяцев назад Ольга 38 комментариев 5754 просмотра

Энергия – одна из самых важных элементов жизни человека. От нее зависит полноценность жизни и способность справляться с любыми задачами. Как восполнить энергию, чтобы стать успешным и здоровым? Какие существуют источники повышения физической энергии? Как вернуть жизненный тонус? Для того, чтобы быстро и естественным образом восполнить энергию, нужно…

Дальше

Что такое стресс и как успокоить нервы: методы борьбы, советы психологов

год назад Ольга 18 комментариев 4878 просмотров

Многие люди живут в постоянном стрессе, порой не замечая этого. Мы так спешим и хотим успеть всё! А стоит ли так спешить? Жизнь пролетает мгновенно. Так нужно ли лишать себя маленьких радостей: отдыха, полноценного сна, приятного общения и совместного досуга с близкими людьми. Как справиться со стрессом, вы узнаете, прочитав эту статью…

Дальше

Советы, как контролировать свои эмоции: что такое чувства и эмоции, как их сдерживать

год назад Ольга 32 комментария 4827 просмотров

Многие не знают, как контролировать свои эмоции, а ведь эмоциональный контроль необходим! Вспомните, сколько проблем вам принесла ваша вспыльчивость, а теперь представьте, как изменится ваша жизнь, если вы узнаете, как контролировать эмоции. Сдерживать эмоции не так уж и сложно, для начала надо узнать, что такое чувства и эмоции, что вызывает эмоции...

Дальше

Нужен ли мужчина женщине после 50 лет, чтобы быть счастливой: брак или свобода

год назад Ольга 35 комментариев 8894 просмотра

Нужен ли мужчина женщине после 50 лет? Обязательно ли во взрослом возрасте вступать в брак или можно ограничится свободными отношениями? Конечно, каждый отвечает на эти вопросы по-своему, но, если вы избрали для себя путь сильной и самодостаточной женщины, будьте готовы к шквалу критики. Наше общество загоняет девушек в жесткие рамки, заставляя выбирать...

Дальше

Все про женские страхи: чего боятся женщины, как женщине избавиться от страхов

год назад Ольга 28 комментариев 5404 просмотра

Женские страхи живут в нашем сознании, мешают радоваться, запрещают наслаждаться повседневными мелочами и занижают нашу самооценку. Женщины боятся потерять красоту, постареть, тратят свою жизнь на неподходящих для себя партнеров лишь затем, чтобы не быть одинокими. Почему с нами такое происходит? Откуда берутся эти страхи? Чтобы найти решение проблемы…

Дальше

Какова социальная роль женщины в современном обществе и семье

год назад Ольга 38 комментариев 11470 просмотров

Роль женщины в современном обществе, какова она? Нужно понимать, что современная женщина также создана для успехов в профессиональной деятельности, как и мужчина. Она, уверенно двигаясь по карьерной лестнице, добивается успехов и стремительных высот. Для того, чтобы понять роль женщины, читаем статью...

Дальше

Что такое счастье и как его обрести: мои мысли вслух

год назад Ольга 32 комментария 5550 просмотров

Что же такое счастье? Для одних людей это здоровье, любовь, крепкая семья, умные красивые дети, достаток, возможность увидеть мир, реализовать свои способности. Для других это - слава, богатство, карьера, исполнение заветной мечты. Счастье - это то волшебное чувство, которое переполняет человека искренней радостью и восторгом...

Дальше

Свободные отношения между мужчиной и женщиной: психология, личное мнение

год назад Ольга 30 комментариев 5913 просмотров

Свободные отношения между мужчиной и женщиной... а есть ли у таких отношений будущее? Какова суть свободных отношений? Может люди просто удобны друг другу? Свободные отношения могут продлиться месяцы, и даже годы, но потом все равно будет понятно, что такой вариант не подходит для любви, семьи, верности и совместной жизни...

Дальше