Эффективная профилактика инсульта головного мозга: признаки, первая помощь

первая помощь при инсульте

 Рада приветствовать вас, дорогие читатели и подписчики! Профилактика инсульта головного мозга является важнейшим комплексом мероприятий в наш современный век. Все чаще тяжелые заболевания мозга приводит к инвалидности и даже гибели человека.

Несколько лет назад я потеряла свою любимую сестру по причине внезапного мозгового инсульта. Ей, молодой, красивой и успешной, было всего 47 лет. Приступ случился так внезапно и стремительно, что врачи ничего не смогли сделать. После этого я досконально изучила заболевание и все, что с ним связано.

Сегодня предлагаю полезную информацию, необходимую всем, кто заботится о своём здоровье. В заметке подробно опишу причины и симптомы заболевания, а также необходимые меры по оказанию первой помощи.

                                     

Общая информация про ОНМК: профилактика инсульта, симптомы, причины

ОНМК – это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором гибнет часть нервной ткани. Это опасное состояние еще не является инсультом головного мозга и пока этого не случилось, нужна срочная помощь специалиста.

 При появлении нарушений в работе сосудов головного мозга может наступить инсульт, и тогда возможны тяжелые последствия для пациента. Нарушения в сосудах могут быть такими, как кровоизлияние, сужение или закупорка сосудов. Их нужно вовремя заметить и распознать.

 Как же избежать инсульта? В последние годы случаи заболевания стали появляться у молодых людей в возрасте от 30-35 лет. Врачи связывают это с неправильным образом жизни, злоупотреблении вредными привычками и постоянными стрессами.

Состояние больного при ОНМК всегда требует незамедлительной помощи врачей, так как нервные клетки погибают очень быстро. При оказании помощи больному в течение 3-5 часов после приступа, еще возможно избежать тяжелых последствий.

инсульт симптомы

Что такое инсульт

Инсульт, что это такое, каковы симптомы и причины его появления, как можно распознать грозную болезнь и не допустить тяжелых последствий. Это — острое нарушение кровоснабжения головного мозга. По утверждению врачей, при своевременной диагностике инсульта и быстрой медицинской помощи, шансы на благоприятный исход и выздоровление людей увеличиваются во много раз. 

Различают два вида инсульта — ишемический и геморрагический. Каждый из них опасен для жизни, может привести к смерти или инвалидности. Лечение и реабилитация больных должна проходить только под присмотром докторов, которые приложат все усилия для восстановления человека после тяжелой болезни.

Давайте разберемся, чем отличается ишемический инсульт от геморрагического. По ишемическому типу происходит поражение головного мозга в результате образования какого-либо препятствия в сосуде. Например,  таким может являться тромб или холестериновая бляшка, которые перекрывают сосуд и мешают кровотоку, в результате этого происходит кислородное голодание определенного  участка мозга.

При этом работа нервных клеток замедляется, нарушается, они начинают погибать, провоцируя болезнь. Последствием может быть отек, который часто приводит к летальному исходу. Признаки острого приступа могут быть разными —  паралич, нарушение дыхания и зрения, проблемы с памятью. 

По данным исследований ВОЗ, каждый год в мире от инсультов погибает примерно десять миллионов человек. 

Есть пациенты, которые обходятся малыми травмами, и затем, после перенесенной патологии, полностью восстанавливаются. Но здесь существует опасность повторного удара, поэтому нужно долгое время наблюдаться у специалистов.

Геморрагический тип развивается при разных патологиях, вызывающих нарушение целостности сосудов, в результате чего происходит кровоизлияние. При этом в мозговой ткани может возникнуть гематома.

Этот тип патологии приводит к постоянным головным болям, потере чувствительности ног и рук, а также к недержанию мочи. Чтобы избежать повторного удара и быстрее восстановиться, нужно вести здоровый образ жизни, следовать диете, принимать лекарства, прописанные докторами.

профилактика инсульта

Многие задаются вопросом, сколько люди живут после инсульта. Данные статистики говорят о том, что продолжительность жизни после мозгового кровоизлияния, может составлять более десяти лет, но в тяжелых случаях нередко происходит гибель пациента.

Последствия инсульта зависят от скорости оказания помощи человеку. Заболевание может вызвать утрату движений в конечностях, мышечную слабость, нарушения речи, полную или частичную потерю памяти, парализацию отдельных частей тела, психоз.  

Проявление сосудистой катастрофы уносит много жизней, а большая часть из пострадавших остается инвалидами. Проявления нарушений бывают настолько тяжелы, что человек не в состоянии самостоятельно себя обслуживать.

симптомы инсульта у женщин

Симптомы и первая помощь

 Научные исследования подтверждают, заболевание стремительно молодеет. Раньше считалось, что это болезнь пожилых людей старше 65 лет. Но в последние годы появилось много молодых пациентов в возрасте 35-45 лет.

Больному с острым нарушением мозгового кровообращения необходима помощь в первые часы, максимум в течение 6 часов. Поэтому очень важно знать симптомы инсульта и его первые признаки.

  • Головокружение, внезапная сильная головная боль в затылочной области, темени и висках, часто отдает в глаза и шею.
  • Потеря сознания (может быть на фоне как повышенного, так и пониженного давления).
  • Слабость в верхних и нижних конечностях (от парезов до параличей, носит односторонний характер).
  • Потеря способности ориентироваться, пропадают силы ходить и даже стоять.
  • Нарушение речи (речь невнятная, замедленная, часто данное состояние путают с алкогольным опьянением).
  • Парез мышц лица на одной стороне (мимические морщины сглажены, угол рта опущен, глаз не закрывается).
  • Рвота, тошнота, нарушение глотания. После рвоты облегчения не наступает, так как срабатывает ложный защитный механизм.
  • Ухудшение зрения, слуха, сильная слабость, сонливость.
  • Расстройства поведения (при отсутствии двигательных нарушений больной внезапно начинает вести себя неадекватно, говорит бессмыслицу, не узнает родных).

Первая помощь при инсульте должна быть оказана незамедлительно, поэтому сразу нужно вызвать карету скорой помощи. До ее приезда больному дать под язык глицин (сразу несколько таблеток, разрешено довести дозировку до 10 таблеток по 100 мг в течение 3-6 часов).

     

Нужно помнить, при подозрении на инсульт быстро снижать артериальное давление нельзя! При наличии рвоты голову нужно повернуть на бок и приподнять, тесную одежду расстегнуть.

Искусственное дыхание допустимо делать лишь при хорошем навыке, иначе это будет пустой тратой времени. Нельзя позволять пациенту двигаться, есть и много пить. Первая помощь при инсульте в домашних условиях до приезда скорой:

  1. Уложить человека на спину так, чтобы голова была слегка приподнята. Можно использовать подручные материалы для изготовления валика.
  2. Открыть окно для поступления свежего воздуха (чтобы не развилось кислородное голодание).
  3. Расстегнуть пуговицы и ослабить воротник.
  4. Следить за состоянием пострадавшего, измеряя пульс на сонной артерии и артериальное давление.
  5. Гипотензивные препараты можно дать, но только те, которые использует сам пациент при повышенном давлении.
  6. При достаточных знаниях и умениях можно провести прямой массаж сердца.

Считается, что женщины гораздо чаще рискуют получить удар мозговой патологии, чем мужчины, переносят его тяжелее и чаще погибают. Симптомы инсульта у женщин: онемение половины лица, резкая головная боль, нарушение речи.

Нужно знать, если человек вовремя попадет в специализированное отделение, то есть шанс восстановить кровоток в зоне головного мозга путем лизиса тромба или провести операцию по удалению кровоизлияния. Профилактика инсульта поможет предотвратить опасную болезнь.

Причины инсульта

инсульт симптомы у мужчин

Причинами инсульта часто становятся сопутствующие заболевания с нарушением кровотока и чаще возникают у людей в пожилом возрасте. Болезнь могут спровоцировать такие факторы, как неправильный образ жизни, скачки артериального давления, сопутствующие заболевания.

Все чаще повышенное артериальное давление встречается у молодых и активных людей. Они, как правило, и не подозревают об этом, пока не попадут к врачу. Гипертоникам рекомендуется всегда под руками иметь тонометр, держать свои нервы в узде, избегать стрессов и больших физических нагрузок.

 За последние десятилетия инсульт головного мозга помолодел, и связано это со значительным увеличением пациентов с гипертонической болезнью. Конечно, кроме этого существует ещё множество причин:

  1. Церебральный атеросклероз (бляшка может закупорить сосуд, вызвать ишемию и некроз соответствующего участка мозга).
  2. Сосудистые аневризмы (при высоком давлении существует опасность разрыва и кровотечения).
  3. Заболевания крови, сопровождающиеся увеличением вязкости и тромбообразованием.
  4. Жировая и воздушная эмболия (также эмболия тромбоз).
  5. Травмы, опухоли головного мозга.
  6. Хронический алкоголизм и наркомания.

Одной из причин инсульта является атеросклероз, который способствует накоплению холестерина в крови. Он в свою очередь откладывается на стенках сосудов и формирует бляшки, которые закупоривают сосуд и провоцируют его разрыв. В этом случае просто необходима профилактика инсульта. 

Гипертензия – распространенная болезнь, которая может стать причиной ишемии. Есть люди, у которых постоянно повышенное давление, а оно оказывает влияние на стенки сосудов. От этого они со временем становятся хрупкими и теряют свою эластичность.

 Такая патология, как сахарный диабет нарушает обменные процессы в организме человека и может быть фактором развития болезни, так как высокие показатели глюкозы сказываются на состоянии стенок артерий, что способствует их изнашиванию.

                                     

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта – это действия, направленные на остановку развития нарушений в работе мозга. Она предполагает ведение здорового образа жизни. При этом приветствуется двигательная активность. Людям в группе риска следует ходить по 30 минут ежедневно. 

Важно не набирать лишнего веса, так объем талии у мужчин не должен быть более 100 см, у женщин более 87 см. У полных людей повышается риск сердечно-сосудистых болезней. Пациенту выдаются рекомендации специалиста, которые необходимо выполнять:

  1. Изменение пищевых привычек (исключение из рациона «нездоровой пищи»)
  2. Борьба с гиподинамией (двигательная активность в меру)
  3. Лекарства для профилактики инсульта (обязательный прием медикаментов, прописанных врачами)
  4. Отказ от вредных привычек (запретить себе алкоголь и курение)
  5. Наблюдение у докторов (обязательное условие после 40 лет)
  6. Ежедневное измерение артериального давления, снижение его до нормальных показателей. Нужные лекарства подбираются врачом.
  7. Регулярный контроль за уровнем холестерина в крови.

При профилактике инсульта человеку нужно отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) и соблюдать активный двигательный режим. Особое внимание на состояние своего здоровья должны обратить гипертоники.

Лечение повышенного давления – процесс долгий и обязательно контролируемый докторами. Нельзя самостоятельно делать перерывы в лечении, ориентируясь на улучшение самочувствия.

Инсульт–одно из самых опасных состояний, так как от него людей умирает больше, чем от любых других болезней.

В домашнем лечении должны присутствовать средства для профилактики заболевания, поддерживающие общее самочувствие. Растительные препараты сочетаются с медицинскими лекарствами, назначенными врачом.

Сбалансированное питание с минимальным количеством соли поможет избежать скачков давления и закупорки сосудов. Чтобы избежать тяжелых последствий инсульта рекомендуется использовать диету с включением большого количества овощей и фруктов. Отсутствие стрессов и поддержание своего хорошего спокойного настроения поможет поддерживать здоровье на многие годы.

первая помощь при инсульте в домашних условиях

Заключение

Профилактика инсульта является важной составляющей нашего здоровья. Ведь болезнь не щадит никого, она может затронуть и женщин и мужчин, и богатых и бедных. Перед нею все равны. Если мы будем трепетно относиться к своему здоровью, следить за своим весом, не злоупотреблять алкоголем и курением, то риск появления болезни снизится во много раз.

По данным статистики, каждые две секунды в мире у кого-то случается мозговое нарушение, каждые 10 секунд от него погибает один человек.

Важным фактором риска инсульта и причинами его возникновения является возраст. После 60 лет вероятность перенести болезнь примерно одинакова у мужчин и женщин. В группу риска входят люди с заболеваниями сердца, высоким содержанием холестерина в крови и страдающие гипертонией.

Женщины должны знать, что риск появления болезни увеличивается с наступлением менопаузы. Главное в жизни, не быть равнодушным, вовремя оказанная помощь может спасти жизнь человеку и дать ему возможность успешно реабилитироваться.

Если статья была вам полезна, вы и дальше хотите быть в курсе полезной информации, подписывайтесь на мой дневник! С удовольствием отвечу на ваши комментарии и вопросы. Здоровья Вам и всех благ! С искренним уважением к Вам, автор онлайн-дневника, Ольга

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Читайте также

42 комментария

  • Аватар комментатора Солнцева Вера Солнцева Вера
    Ольга, спасибо за полезную статью. Конечно, необходимо следить за питание, это совсем несложно. Употребление правильных продуктов, это лучшая профилактика инсульта.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Вера, вы конечно правы, для профилактики инсульта это очень важно, но еще желательно много двигаться. Спасибо за ваш комментарий))

      Ответить
  • Аватар комментатора Мария Мария
    Ольга, вы написали очень полезную статью даже для здоровых людей. Так как слышала не раз ситуации, когда инсульт застаёт на улице в людном месте, но так как не все могут точно определить что происходит с человеком, то тормозят с вызовом скорой помощи. Были даже случаи, когда человека с инсультом путали с пьяным человеком и просто проходили мимо. Это страшно, но факт. Спасибо, вы молодец, Ольга.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Мария, ваш комментарий меня порадовал)) На самом деле информация об инсульте очень важна. Случаев болезни даже в молодом возрасте с каждым годом становится все больше, к сожалению. Спасибо за отзыв.

      Ответить
  • Аватар комментатора Виктория, Игорь Виктория, Игорь
    Очень подробно все. Спасибо, об этом конечно нужно знать и беречь себя. Спасибо, Ольга.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Виктория, благодарю вас за отзыв на мою статью))

      Ответить
  • Аватар комментатора Светлана Светлана
    Да уж, инсульт дело такое. Нужно обязательно следить за своим здоровьем и чем старше становимся, тем больше. Спасибо огромное за статью. Очень интересная и познавательная!
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Все верно, Светлана, с возрастом риск заболевания повышается, поэтому нужно следить за состоянием своего здоровья. Многие к сожалению об этом забывают.

      Ответить
  • Аватар комментатора Валентина Валентина
    Ольга, спасибо за подробную информацию по профилактике инсульта, о мерах первой помощи, если это случилось с кем-то из близких. Сделала вывод, что заболевание опасное, следует быть на чеку и следить за рационом питания, чтобы избежать холестериновых бляшек и за давлением.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Валентина, наверно самое главное - это вовремя лечить все сопутствующие заболевания. Посмотришь, так каждый второй живет с высоким давлением. Здоровый образ жизни нужен всем без исключения, тем кто дорожит своим здоровьем.

      Ответить
  • Аватар комментатора Татьяна Татьяна
    Ольга, важную тему вы затронули. Конечно, нужно изучать первые признаки инсульта и как суметь помочь пострадавшему до приезда скорой. И всем вести здоровый образ жизни, чтобы не было повода обращаться за помощью к докторам.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Татьяна, в жизни всякое случается. Бывает, что человек ведет здоровый образ жизни, а болезнь его все равно настигает. И вам, и нам, и всем желаю крепкого здоровья!

      Ответить
  • Аватар комментатора Инна Инна
    Ольга, благодарю за напоминание про такую распространенную болезнь, после 50-ти лет нужно особенно быть на чеку. Рекомендации и советы из вашей статьи прочитаю мужу и маме, спасибо.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Инна, благодарю за отзыв на статью, действительно все признаки болезни нужно знать и уметь оказать первую помощь пострадавшим.

      Ответить
  • Аватар комментатора Юрий Юрий
    Ольга, благодарю за полезную и актуальную в наше время информацию об эффективной профилактике инсульта головного мозга, признаках, и оказании первой помощи! Никто не застрахован от этой беды... В 2015 году умер мой двоюродный брат... Причина смерти — инсульт головного мозга, жил один и когда случился приступ, никого рядом не было и скорую вызвать или помощь оказать некому было, так на третий день нашли мертвым в квартире, ему было 39 лет... Вел здоровый образ жизни, занимался спортом, работал сутками и вот отдыху и восстановлению организма не уделял время...
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Юрий, у вас брат умер, у меня сестра, никого не щадит инсульт. В нашем случае даже врачи скорой помощи, вызванные вовремя оказались бессильны(

      Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Ольга, с интересом прочитала статью: профилактика инсульта головного мозга - тема очень важная, и каждому нужно знать признаки и причины этого заболевания. Жаль, что многие не придают значения здоровому образу жизни и не борются с лишним весом. Нам всегда кажется, что болеют другие люди, а мы-то всегда здоровые будем.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Наталья, тема не просто важная, ведь столько людей, даже в молодом возрасте погибают от этой напасти. Всем нужно знать о болезни как можно больше, чтобы суметь вовремя помочь другим.

      Ответить
  • Аватар комментатора Георгий Георгий
    Спасибо за очень важную информацию, об этом можно писать хоть каждый день, люди быстро забывают пока не коснется лично...! Может Ольга эта заметка спасет чью то жизнь! Здороья и удачи!
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга
      Спасибо, Георгий, вы абсолютно правы, об этом необходимо напоминать постоянно!
      Ответить
▼ Показать еще комментарии ▼

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение