Ольга, спасибо за ценные советы! Очень легко и здорово все написано! Вот если бы все умели контролировать свои эмоции, было бы здорво!
Добрый день Светлана, благодарю что заглянули 😊К сожалению, многие люди не умеют свои эмоции контролировать и несут столько негатива! Рпда, что мои советы вам понравились))
Ольга, спасибо за статью, мне есть что взять, бываю не сдержанным, но последнее время я решил, что негатив держу при себе, а положительные эмоции на оборот не сдерживаю, так из депресивного человека, я перехожу в человека у которого все хорошо. Да, кстати Ваше фото у моря отличное и только положительные эмоции.
Сергей, большое спасибо за отзыв, но вы должны понять, что негатив в себе держать вредно, примените мои советы) А за комплимент спасибо, я рада, что мое фото вызвало у вас положительные эмоции 😊
Ольга, заметка достойна руководства врача-психолога -- целителя человеческих душ. Лет десять уже, мечтаю заняться медитацией, даже книга есть на эту тему. Не все просто - надо заниматься в определенное время, в одном и том же месте, ежедневно, и даже расположение тела относительно сторон света, должно быть правильным и всегда постоянным. Обещают - "третий" глаз откроется!
Олег, мы постоянно спешим, у нас нет времени на себя, мы не думаем о своем здоровье, да еще ждем когда третий глаз откроется=)) Жизнь пролетает молниеносно, пора пнять, что в жизни самое важное и начать заниматься собой. Успехов вам, Олег!
Про Симорона слышала, но не применял. Я сама всегда на позитиве, стараюсь. Отличная статья.
Виктория, благодарю вас за отзыв)) Оптимистам живется легче и это правильно. Нельзя обращать внимание на негатив и отвечать на зло злом, тогда с эмоциями справиться будет легче и здоровье не пострадает.
Оля, спасибо, за советы как справится с отрицательными эмоциями. Согласна, что к жизни нужно относится проще, и что "утро вечера мудренее". Ну а если уж кто то вывел из себя, то переключится на интересное занятие, пообщаться с приятными людьми, да и просто забыть о том несносном хаме, который посмел вызвать негатив и испортить настроение.
Галина, как вы правы! Я рада, что вы тоже умеете контролировать свои эмоции и не позволяете никому портить своего настроения 😊
Оля, спасибо, почерпнула для себя много позитива, прямо сейчас уже выхожу на прогулку!
Инна, без положительных чувств и эмоций жить нельзя, поэтому верное решение - движение, прогулки на свежем воздухе, любимые занятия и все будет супер! Благодарю за комментарий 😊
Оля!
Самый хороший способ справиться с эмоциями, особенно положительными, по плакать от радости! Мужчины иногда тоже плачут от счастья!
А если что не так иди колоть дрова или звони в колокол, ну или беги!
Полезная статья. Спасибо.
Борис, ну вы меня насмешили 😊😊😊 Ваши способы совладать с эмоциями пожалуй лучше моих будут!! Мне понравились ваши советы, спасибо большое)
Прикольные советы по технике Симорона. Ольга, благодарю, обязательно воспользуюсь👍
Валентина, техника на самом деле отличная! И повеселитесь и стрессовой ситуации избежите. Жить надо веселее, тогда и контролировать свои эмоции будет проще. Благодарю вас за отзыв))
Доброго времени суток, Ольга! Каждый по своему справляется со своими отрицательными эмоциями, а кто-то выплёскивает их на окружающих. Мне помогает занятие спортом, прогулка с собакой в лесу, чтение книг... Спасибо за интересную заметку!
Юрий, Вы хороший способ мне подсказали, спасибо. Давно хочу завести собаку!
Здравствуйте! Не совсем согласна с вами. Если эмоции не проявлять, а заглушать в себе, не высказывать обиды, а таить их в себе, то тогда да они осядут где-нибудь. Не надо бороться с негативными эмоциями, (а то как же, что люди скажут, подумают, я же должна быть хорошей всегда) с ними просто надо работать, надо проговаривать и говорить с людьми, которые вызвали раздражение, зависть и прочее.
Алла, Вы в чем то правы. Но, в любом случае, нужно работать над собой и уметь быстро избавляться от любого негатива)
Сообщение
Оставить комментарий