Все про женские страхи: чего боятся женщины, как женщине избавиться от страхов

страхи женщин
Обновлено:

Рада приветствовать вас, дорогие читатели и подписчики! Сегодня заметка про женские страхи. Они мешают женскому счастью, лишают радости, запрещают наслаждаться успехами. Почему с нами такое происходит, и как найти решение? Ведь мы все хотим быть счастливыми.

Часто наши истинные желания идут вразрез с реальной ситуацией. Женщина боится и убегает от себя, желая выглядеть моложе, испытывая боязнь постареть, находя убежище в зависимых отношениях, которые позволяют ей не заглядывать в глубины собственной души.

Почему так происходит? Почему девушка делает то, что не хочет? Почему ее мучают такие фобии, которые вообще не присущи мужчинам? И вообще, что такое страх?

ГЛАВНЫЕ ЖЕНСКИЕ СТРАХИ

Страх – это бессознательная часть существования каждого человека, бороться с ним трудно, а порой невозможно. Если мы научимся им управлять, то он не помешает нам в жизни.

Страхи женщин бывают индивидуальные, но встречаются и такие боязни, которым подвержено большинство представительниц слабого пола. Дамы впечатлительны и эмоциональны, больше живут не разумом, а сердцем. Видимо, поэтому мир вокруг оказывает на них влияние гораздо больше, чем на мужчин.

Нет людей, которые бы не боялись чего-либо. Страх – это обычная реакция организма, который пытается защититься от опасности. Чем чувствительнее девушка, тем больше у нее развивается страхов, поэтому, если женщина боится чего-то, то это вполне нормально.

Самые распространенные женские страхи, от которых страдает большинство, это опасение потерять красоту, ужас одиночества, боязнь быть отвергнутой любимым, страх осуждения и многие другие.

 

Страх потери красоты и молодости

Боязнь потери красоты присутствует у всех уверенных в себе и красивых девушек. Они уже в молодости начинают задумываться о том, как будут выглядеть через несколько лет. Потерю своей внешней привлекательности они расценивают как крах жизненного пути. Страхи женщин необоснованны, но дамы обрастают ими и больше не могут думать ни о чем другом.

Женщина боится потерять красоту и молодость, поэтому она всеми силами старается бороться с уходящими годами, тратит огромные суммы на то, чтобы удалить с лица морщинки, пигментные пятна и другие внешние проявления.

Три женских страха

Девушки всегда думают о сохранении своей красоты и молодости. Паника заставляет их делать буквально все для своей внешности - пластические операции, уколы красоты, косметические процедуры по омоложению.

Но эти страхи можно побороть. Нужно перестать болезненно относится к своему возрасту, занять себя интересным делом, начать вести правильный образ жизни, исключить вредные привычки и мыслить позитивно.

Никто не ощущает, как уходит молодость, но всякий чувствует, когда она уже ушла. Сенека

Женщина должна безоговорочно принять свои годы, чтобы перебороть боязнь старости. Нужно понять, что в любом возрасте есть свои плюсы, ведь чем старше человек, тем он мудрее и опытнее.

Страх одиночества

Считается, что больше всего женщина боится одиночества. Боязнь диктует ей, что негоже оставаться одной и нужно обязательно найти себе пару, поэтому часто девушки выбирают в мужья совсем не тех мужчин.

В обществе укрепилось положение, что женщина может быть счастлива лишь выйдя замуж, но это совсем не так! Вы согласны со мной, сильные и свободные дамы?

Страхи женщин остаться одной активно эксплуатировался патриархальным обществом на протяжении долгого времени, да и сейчас эти установки еще очень крепко сидят в нашем сознании, порождая комплекс неполноценности, особенно у молодых девушек.

Миллионы современных женщин из года в год тратят свои силы на неподходящих для себя партнеров, чтобы казаться успешными в личной жизни, а в результат просто страдают от токсичных отношений.

Причины страха одиночества

Чего боятся девушки? Ведь в настоящее время можно выжить одной, без мужчины. Это гораздо лучше, чем терпеть годами нелюбимого мужчину рядом. В современном мире, когда женщина уже научилась обеспечивать себя сама, этот трепет стал меньше, но совсем не исчез.

Женские страхи одолевают, а одиночество может вылиться в психологическую болезнь. Отсутствие веры в себя и задвинутая за плинтус самооценка приводят к саморазрушению и отсутствию счастья.

Победить ужас перед одиночеством можно. Для этого нужно любить себя, думать о себе хорошо, знать, что любой человек уникален, красив и рожден для хорошей жизни. Совсем не обязательно для этого быть красоткой с обложки модного журнала.

Страх быть отвергнутой

Опасение оказаться недостойной, на мой взгляд, исключительно искусственно и в природе не существует. Конечно, не последнюю роль в этом вопросе играет демографическая ситуация в нашей стране.

Например, на Кубе, где женское население меньше мужского, противоположная ситуация. Девушкам многое позволено, они более игривы и естественны, и там уже мужчина должен доказывать свою состоятельность.

Наша цивилизация поставила всё с ног на голову: женщины скачут вокруг мужчин и вздыхают, что по некоторым параметрам не дотягивают до своих идолов.

Женщина боится перестать быть желанной для мужчины. Она всегда хочет вызывать интерес, удивлять своей красотой, флиртовать, заводя романы. Чувствуя свою привлекательность, любая из женщин становится сильнее и увереннее в себе.

Боязнь быть отвергнутой, чаще всего, является следствием негативного опыта в отношениях со значимыми мужчинами, начиная с самого раннего возраста. Иногда быть отвергнутой для женщины становится так невыносимо страшно, что она предпочитает сама уйти из отношений, о чем впоследствии может сожалеть.

Самостоятельно избавиться от страха

Опасение показаться недостойной напрямую зависит от самооценки женщины. Чем более адекватна самооценка, тем меньше девушка боится быть отвергнутой, потому что правильно подходит к выстраиванию отношений и выбору партнера.

КАК ЖЕНЩИНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХОВ

Женские страхи присущи всей прекрасной половине человечества. Что делать, если ваша жизнь наполнена ими? Варианты решения проблемы есть. Нельзя держать панику в себе: можно поделиться с подругой, а можно обратиться к специалистам.

Я собрала для вас простые рекомендации психологов, которые помогут женщине избавится от страхов.

  1. Сформулируйте четко то, чего вы боитесь. Опишите это на листе бумаги или зарисуйте.
  2. Проанализируйте, как давно страх появился в вашей жизни, и в какой ситуации он возник.
  3. Подумайте, какие возможности несет в себе боязнь, и что вы можете извлечь положительного из данной ситуации.
  4. Примите тот факт, что страхи "заразны". Подумайте в связи с этим, ваш ужас – это следствие вашего опыта или результат "заражения" от значимых для вас людей.
  5. Не пытайтесь больше бороться с паникой, учитесь ее контролировать.
  6. Изучите свое окружение. Подумайте, кто из ваших близких сознательно культивирует в вас эту фобию и зачем ему это нужно?
  7. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом. В здоровом теле нет места страхам.

Не надо зря бояться, нужно принять себя такой, какая вы есть, расслабиться, успокоится, перестать тревожиться и посмотреть на мир другими глазами. Если самостоятельно справиться с боязнью не получается, обратитесь к психологу. Психологическая коррекция страхов давно уже доказала свою эффективность.

КАК Я БОРЮСЬ С ЖЕНСКИМИ СТРАХАМИ

У меня, как и у большинства женщин, имеются страхи, с которыми мне приходится жить: страх потери молодости, страх лишиться здоровья и страх за детей. Конечно, я знаю, что нужно от них избавляться. Ведь это они подтачивают спокойствие и здоровье, поэтому я делаю для борьбы с ними все возможное.

Страх потери молодости, собственно, уже не актуален, так как я перешагнула рубеж в 50 лет. Отлично стала понимать, что возраст – лишь цифра в паспорте и я сама решаю, как буду выглядеть.

Мне все еще хочется быть привлекательной. Для этого я веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, много двигаюсь и не теряю интереса к жизни. Позитивное мышление – это, наверно, самое главное в борьбе с этой фобией!

чего боятся женщины

Понимаю, что боязнь лишиться здоровья в моем возрасте присутствует у многих. Для себя я решила, что нужно просто меньше об этом думать, чтобы опасения не стали реальностью. Я вообще человек “легкий”, стараюсь не думать о плохом и не заморачиваться. Тем не менее, я слежу за здоровьем и ежегодно прохожу медосмотры (по долгу службы).

Вполне нормальным считаю страх за своих детей. Мне кажется, любой матери это присуще. Но я стараюсь переживать и беспокоиться меньше, ведь мои дети давно выросли и живут самостоятельной жизнью. Для меня дети – лучшие друзья, на которых всегда могу положиться.

Одним словом, я самый обычный человек, у меня, как и у всех, есть женские страхи, но я решительно отказываюсь “мирно сосуществовать” с ними! Я принимаю себя такой, какая я есть, и все боязни отступают под натиском моего позитива.

 

ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ

Женщины очень эмоциональны и быстро реагируют на разные события в жизни – радости, неприятности, нестабильность в стране, поэтому женские страхи весьма логичны и объяснимы. Дамы все близко принимает к сердцу, в этом причина нестабильности женского состояния и различных ужасов.

Тревожные мысли в голове постоянно заставляют девушку сравнивать, кого-то приручать, что-то изменять. Она перестает быть счастливой, не слышит своих чувств, она напряжена и в этом состоянии не может быть счастливой.

Важно осознать, что благополучие зависит только от собственных действий, нужно спокойно находить правильные решения и перестать бояться неприятностей. Нельзя терять самообладания, надо лишь спокойно находить способы борьбы со страхами.

Делитесь в комментариях, как вы боретесь со своими страхами? Ходите ли вы к психологу или считаете это пустой тратой времени и денег? Всем здоровья и счастья! С искренним уважением к Вам, автор онлайн-дневника, Ольга😊

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

28 комментариев

  • Аватар комментатора Екатерина Екатерина
    Здравствуйте, Ольга. Прочитала статью и немного растерялась.С одой стороны, женщины стали напористее, бесстрашнее (слово интересное), приходится брать ответственность за многое, но, с другой стороны, женщина - есть женщина и страх за всех "своих" были и есть. Вы разносторонне рассмотрели и дали интересные советы. Спасибо
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Екатерина, благодарю вас за комментарий. Да, все равно мы, сильные и независимые женщины, терзаемся страхами за своих родных и близких людей. Наверно это нормально))

      Ответить
  • Аватар комментатора Мария Мария
    Ольга, очень необычную тематику статьи вы выбрали, но читать было очень интересно, спасибо. Несколько глубже погрузилась в тему страхов. Особенно интересно было узнать как вы сами боретесь с проявлением этого негативного чувства. :)
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Мария, благодарю вас за отзыв. Страхов на самом деле совсем немного, но все же они есть, поэтому поделилась с читателями своим опытом.

      Ответить
  • Аватар комментатора Нина Михайловна Нина Михайловна
    Прочитала статью с интересом. Даже удивилась, что так много страхов у кого-то есть. Лично мне некогда придаваться страхам утери молодости ни в юности ни сейчас, это жизнь и ее надо просто принять какая есть и говорить спасибо. Одиночество..я люблю одиночество и оно мне позволяет делать то, что я хочу. У меня один страх - потерять детей и внуков раньше, чем с уйду. Все. А пока надо жить в свое удовольствие, на позитиве, чего и всем желаю!
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Нина Михайловна, Вы большая молодец! Все верно, прочь все страхи и тода жизнь будет в удовольствие. Вы настолько активны и современны в своем возрасте, что хочется брать с вас пример))

      Ответить
  • Аватар комментатора Валерий Валерий
    Ольга, мне кажется, что женские страхи больше преследуют тех представительниц прекрасной половины, которые живут монотонной жизнью. Другими словами, дом, семья, работа. Если у женщины есть любимое занятие, хобби, интерес, она ничего не боится, потому что, ей некогда об этом думать...) Активные женщины, как зажигалки в семье, на работе, для детей, для мужа, и для своего окружения. На счет внешности, так скажу, у любого возраста, есть свои прелести. Спасибо за интересную информацию.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Валеоий, благодарю вас за комментарий. Отзывов мужчин очень мало, а оказывается они тоже неплохо разбираются в женских страхах)) Думаю, рядом с хорошим мужчиной у женщины страхов вообще может не быть.

      Ответить
  • Аватар комментатора Ирина Ирина
    Оля! Спасибо за хорошую и полезную статью Конечно, все мы чего-то боимся! Я боюсь за здоровье свое, дочери, внучки и родственников. Но стараюсь сделать все, от меня зависящее, чтобы они не болели. А если тревога все же одолевает - молюсь за них.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Ирина, у каждого свои способы избавления от женских страхов. Желаю вам с ними справиться и будьте здоровы!

      Ответить
  • Аватар комментатора Татьяна Татьяна
    Оля, вы молодец! Так все обстоятельно написали о женских страхах. Согласна во всем с вами, что даже не хочу перечислять.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Таня, не надо перечислять женские страхи, лучше начать от них потихоньку избавляться =)) Буду рада, если мои рекомендации вам в этом помогут.

      Ответить
  • Аватар комментатора галина галина
    Оля, понравилась статья, но в современном мире просто некогда растрачивать себя на страхи, у меня никогда не возникало подобных ощущений, главное думать позитивно, заниматься любимым делом, ухаживать за собой и все будет хорошо. А подобные страхи, обычно возникают у молодых, не состоявшихся девушек, думаю, что статья будет им в помощь.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Галина, я с вами полностью согласна, чем старше становится женщина, тем меньше страхов в ее жизни остается. Благодарю за отзыв. Заглядывайте еще 😊

      Ответить
  • Аватар комментатора Лариса Лариса
    Оля, отличная заметка и многим пойдëт на пользу)) Видимо, я "ненастоящая" женщина, потому как никогда подобных страхов не испытывала и не испытываю по сей день..😉
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Лариса, да вы счастливица)) Таких женщин, которые не испытывают женских страхов совсем немного, видимо вы в их числе. Это же здорово! Вы наверно очень уверенная в себе женщина, имеющая крепкий тыл в семье.

      Ответить
  • Аватар комментатора Наталья Наталья
    Ольга, женские страхи по поводу потери красоты бывают только тогда, когда мир женщины крутится вокруг мужчины. Как только мужчина исчезает, и ты понимаешь, что, оказывается, можно хорошо жить и без него, большая часть этих страхов уходит. А вот страх потери здоровья и за детей, это да, присутствует. Но тут надо положиться на Божью милость и уповать на лучшее.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Наташа, ваши мысли по поводу женских страхов полностью совпадают с моими. Благодарю за отзав.

      Ответить
  • Аватар комментатора Маргарита Маргарита
    Страх - самая сильная эмоция. Как учат духовные учителя, а они в первую очередь говорят о страхе, как о негативном чувстве, нужно осознать страх и потом отпустить его, то есть скажем так отпустить на волю Божью. Сама с этим сталкиваюсь постоянно в жизни и набравшись храбрости - отпускаю страхи. Потом по прошествии времени оказывается, что страх был какой-то иллюзией, все проходит и он забывается. Удачи вам, Татьяна, в дальнейшем творчестве.
    Ответить
    1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

      Спасибо большое, вы все правильно говорите про женские страхи! Правда я Ольга, если что😊😊😊

      Ответить
      1. Аватар комментатора Маргарита Маргарита
        Ольга, простите за невнимательность. Зачиталась вашей заметкой и упустила важный момент.
        Ответить
        1. Аватар комментатора 	Ольга Ольга

          Маргарита, да с кем не бывает))) Главное, что вы зачитались моей заметкой про женские страхи

          Ответить
▼ Показать еще комментарии ▼

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение